Como evitar a progressão do joanete e quando o tratamento conservador funciona
Você percebeu que seu dedão está começando a desviar para o lado? Sente dor ao usar sapatos fechados? Nota uma proeminência óssea crescendo na lateral do pé? Estes são sinais iniciais de joanete, ou hálux valgo, a deformidade mais comum do pé que afeta principalmente mulheres. No Instituto Regenmov, explico diariamente que o joanete é […]
Neuroma de Morton: a dor entre os dedos do pé que parece um choque elétrico
Você sente uma dor aguda entre o terceiro e quarto dedo do pé? Tem sensação de choque elétrico, queimação ou formigamento que irradia para os dedos? Parece que está pisando em um seixo? Esses são sintomas clássicos do neuroma de Morton, uma condição que afeta o nervo interdigital do pé. No Instituto Regenmov, tratamos regularmente […]
Metatarsalgia: por que a frente do seu pé dói e como a medicina regenerativa pode ajudar
Sentir dor no pé ao caminhar é mais comum do que você imagina. Esta dor na região anterior do pé, tecnicamente chamada de metatarsalgia, afeta milhões de pessoas e pode limitar significativamente atividades diárias. Se você sente que está pisando em pedras ou vidro, experimenta queimação na planta do pé ou percebe calosidades embaixo dos […]
Disfunção do tendão tibial posterior: a causa mais comum de pé plano no adulto
Você percebeu que seu pé está ficando cada vez mais chato? Sente dor na parte interna do tornozelo que piora ao caminhar? Esses podem ser sinais de disfunção do tendão tibial posterior, a principal causa de pé plano adquirido no adulto. Esta condição progressiva afeta principalmente mulheres acima de 40 anos e, quando diagnosticada precocemente, […]
Esporão do calcâneo: a verdade sobre a dor no calcanhar e o mito do esporão
A dor no calcanhar atinge milhões de brasileiros e frequentemente vem acompanhada de uma radiografia mostrando um esporão do calcâneo. Neste momento, a maioria dos pacientes acredita ter encontrado a causa do problema. Entretanto, existe um equívoco fundamental: o esporão do calcâneo raramente é a verdadeira causa da dor. No Instituto Regenmov, explico diariamente que […]
Dedos em garra e dedos em martelo: como a Medicina Regenerativa pode evitar a cirurgia
Os dedos em garra e dedos em martelo afetam até 20% da população adulta e representam deformidades progressivas que causam dor intensa e limitação funcional. Quando os dedos menores do pé começam a se curvar de forma anormal, formando posições que lembram uma garra ou um martelo, você pode estar diante dessas condições. Mas saiba […]
Artrose do tornozelo: quando o PRP e as células-tronco são a melhor alternativa à prótese
A artrose do tornozelo afeta aproximadamente 1% da população, mas representa um desafio importante para quem enfrenta essa realidade. Diferente da artrose de joelho ou quadril, aproximadamente 70% dos casos de artrose de tornozelo são pós-traumáticos, resultado de fraturas antigas, entorses graves ou instabilidade crônica. Para muitos pacientes entre 45 e 65 anos, a perspectiva […]
Tênis com Placa de Carbono: o segredo da performance ou um risco para seus pés?
O tênis com placa de carbono virou o equipamento mais desejado nos grupos de corrida e nas linhas de largada pelo mundo todo. Eu vejo muitos pacientes amadores investindo alto nesses modelos na esperança de baixar seus tempos automaticamente. É inegável que a tecnologia mudou o esporte, mas precisamos falar sobre o custo biomecânico dessa […]
Torceu o tornozelo e ele nunca mais foi o mesmo? Entenda a instabilidade crônica e como tratar
Quem vive no mundo do futebol conhece bem aquela sensação horrível de pisar em um buraco invisível no gramado. Você torceu o tornozelo uma vez, tratou com gelo e voltou a jogar, mas a confiança nunca mais foi a mesma. Agora, qualquer mudança de direção ou dividida faz o pé falsear ou virar novamente. Nós […]
Entesopatia do Tendão de Aquiles: a dor no calcanhar que não deve ser ignorada
1. O que é a entesopatia do tendão de Aquiles? A entesopatia do tendão de Aquiles é uma tendinopatia insercional, ou seja, um processo inflamatório e degenerativo que ocorre justamente no ponto onde o tendão se fixa ao osso do calcanhar (calcâneo). Essa condição é uma das mais comuns entre praticantes de esportes de impacto, […]