No mundo do esporte, o tempo parado é o maior adversário de qualquer atleta, seja amador ou profissional. Sei que a frustração aumenta a cada dia que você passa longe dos treinos e das competições. Porém, o conceito antigo de repouso absoluto raramente se aplica na medicina esportiva de alto nível que praticamos hoje.
Nós adotamos uma postura de reabilitação ativa, onde utilizamos tecnologias para manter seu corpo funcionando enquanto a lesão cicatriza. O objetivo não é apenas esperar a dor passar, mas garantir que você volte com a mesma potência muscular. Para isso, integramos recursos físicos avançados como a eletroestimulação e a laserterapia no seu plano de tratamento.
Essas ferramentas funcionam como aceleradores biológicos e mecânicos que preenchem a lacuna entre a lesão e o retorno ao jogo. Eu utilizo esses métodos para impedir que você perca massa magra e condicionamento durante o período de recuperação. Assim, evitamos que o retorno ao esporte se torne um novo risco de lesão por fraqueza.
Laserterapia: energia para reconstrução rápida
O uso do laser no esporte vai muito além do simples alívio de dores musculares pós-treino. Trata-se de fornecer energia direta (ATP) para as células que precisam reparar tecidos rompidos ou inflamados. A luz penetra profundamente e ordena que o organismo acelere o fechamento de lesões em tendões e ligamentos.
Eu aplico essa tecnologia para tratar condições chatas e persistentes, como a Canelite em corredores, que costumam afastar o atleta por meses. Com o laser de alta potência, reduzimos drasticamente o tempo de inflamação do periósteo (membrana do osso).
Além disso, a fotobiomodulação melhora a vascularização local, limpando toxinas e subprodutos inflamatórios acumulados pelo esforço. Isso significa uma recuperação mais “limpa” e tecidos cicatrizados com maior elasticidade e resistência à tração.
Eletroestimulação: mantendo o músculo vivo
A atrofia muscular começa a acontecer poucos dias após você interromper suas atividades físicas normais. Para um atleta, perder força no quadríceps ou na panturrilha é desastroso e atrasa todo o cronograma de volta. A eletroestimulação neuromuscular resolve esse problema ao ativar o músculo sem sobrecarregar a articulação lesionada.
O aparelho envia impulsos elétricos que imitam o sinal do seu cérebro, fazendo a fibra muscular contrair vigorosamente. Dessa forma, consigo manter seu tônus e força mesmo que você esteja proibido de colocar carga ou peso. É uma estratégia vital para proteger articulações instáveis, como em casos de dores crônicas no tornozelo.
Também utilizamos esse recurso para reeducar músculos que “esquecem” como funcionar após uma cirurgia ou trauma (inibição artrogênica). O estímulo elétrico “acorda” a musculatura inibida e restaura o padrão de movimento correto.
A combinação vencedora
O segredo do Instituto RegenMov está na integração inteligente dessas duas tecnologias na mesma sessão de tratamento. Enquanto o laser trabalha na biologia (química e células), a eletroestimulação trabalha na mecânica (força e motor).
Essa sinergia é perfeita para tratar:
- Lesões musculares (distensões): aceleramos a fibra e evitamos a fibrose (cicatriz interna dura).
- Pós-operatório de LCA ou Menisco: mantemos a coxa forte sem estressar o joelho operado.
- Tendinopatias: tratamos a Entesopatia do Tendão de Aquiles fortalecendo a panturrilha simultaneamente à regeneração.
O que a ciência diz sobre performance
Estudos recentes comprovam que a adição dessas tecnologias aos protocolos de fisioterapia reduz significativamente o tempo de “Return to Play” (retorno ao jogo). Uma revisão sistemática analisou o efeito da fotobiomodulação em atletas e constatou melhora na recuperação muscular e redução da fadiga.
Você pode ler sobre os efeitos positivos dessa terapia na performance muscular diretamente neste artigo indexado no PubMed. Os dados mostram que atletas tratados preventivamente também sofrem menos lesões musculares durante a temporada.
Portanto, não usamos esses aparelhos apenas para “apagar incêndio”, mas como parte de uma estratégia de longevidade esportiva.
Use as ferramentas certas na sua reabilitação
Recuperar-se de uma lesão esportiva exige mais do que paciência, exige estratégia e ferramentas tecnológicas adequadas. A eletroestimulação e a laserterapia são os diferenciais que podem levar você de volta ao seu melhor nível mais rápido. Aqui no Instituto, entendemos sua necessidade de movimento e performance.
Não aceite tratamentos passivos que apenas esperam o tempo passar enquanto seus músculos enfraquecem. Por isso, invista em uma reabilitação que trabalha tão duro quanto você trabalha nos seus treinos.
Você quer acelerar sua recuperação e voltar a praticar seu esporte com segurança total? Agende uma avaliação no Instituto RegenMov e vamos montar seu protocolo de alta performance.