Entesopatia do Tendão de Aquiles: a dor no calcanhar que não deve ser ignorada

1. O que é a entesopatia do tendão de Aquiles? A entesopatia do tendão de Aquiles é uma tendinopatia insercional, ou seja, um processo inflamatório e degenerativo que ocorre justamente no ponto onde o tendão se fixa ao osso do calcanhar (calcâneo). Essa condição é uma das mais comuns entre praticantes de esportes de impacto, […]

Metatarsalgia: dor e queimação na sola do pé tem solução

1. O que é metatarsalgia e por que ela causa tanta dor na frente do pé? Se você sente dores, queimação ou sensação de latejamento na sola do pé, logo abaixo dos dedos, especialmente ao caminhar, é possível que esteja com metatarsalgia. Essa condição ortopédica é caracterizada por sobrecarga e aumento de pressão sobre os […]

Canelite em corredores: como tratar a dor na canela e voltar a correr sem riscos

1. Por que a canelite é tão comum entre corredores? A canelite, também conhecida como “síndrome do estresse tibial medial”, é uma das queixas mais frequentes entre corredores iniciantes e experientes. Essa condição dolorosa afeta a região anterior ou medial da perna, gerando desconforto que piora com o esforço físico. Apesar de ser comum, muitos […]